ダイエットラン!!!111

ポタリング
03 /04 2012
3月3日(土曜日)はいい天気でしたね。午前中は来客がありましたので午後から軽く行ってきました。

ポタリング前の一枚

私、年初に「今年は60kg台まで体重を落とそう」と誓いました。それで、夕食はサラダ+一品という形を1月からずっと続けてまして、最近では油物も極力控えるようにしています。上の写真なんですがどうでしょう。ちょっとシュッとしてきたと思いませんか?

ちなみに今年初めの日記を見ると体重は77.2kg。今日、走り出す前に確認したら73.9kgです。先週はちょっと油断して暴飲もあったりしたので増えていますが、先々週末は72.5kgでした。着実に結果が出てきております。( ̄^ ̄)エッヘン

小郡のまいまいさん

さて、今日は12時にしぇんぱいと待ち合わせです。「飯行こ!」というしぇんぱいの提案に、10分程度走って小郡の広島風お好み焼きの店 まいまいさんに入店と相成りました。

お好み焼きうまいっす

ピリ辛ホルモン野菜大盛りだったかな?大変おいしゅうございました。お腹いっぱいで幸せな気分でポタリングしましたところ

time 1:49'46
dist 35.98km (募金貯金 359円 現在合計 7,696円)
ave 19.6km/h
max 43.3km/h
weight 73.9kg → 74.3kg

増えとるやないかーい!
 
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立石

山口県山口市住みの親父です。
 
先輩に引きずりこまれてロードバイク始めました。自転車の世界は右も左もわかりませんが左折くらいはなんとかできますw

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