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ダイエットラン!!!111

2012.03.04 (Sun)

3月3日(土曜日)はいい天気でしたね。午前中は来客がありましたので午後から軽く行ってきました。

ポタリング前の一枚

私、年初に「今年は60kg台まで体重を落とそう」と誓いました。それで、夕食はサラダ+一品という形を1月からずっと続けてまして、最近では油物も極力控えるようにしています。上の写真なんですがどうでしょう。ちょっとシュッとしてきたと思いませんか?

ちなみに今年初めの日記を見ると体重は77.2kg。今日、走り出す前に確認したら73.9kgです。先週はちょっと油断して暴飲もあったりしたので増えていますが、先々週末は72.5kgでした。着実に結果が出てきております。( ̄^ ̄)エッヘン

小郡のまいまいさん

さて、今日は12時にしぇんぱいと待ち合わせです。「飯行こ!」というしぇんぱいの提案に、10分程度走って小郡の広島風お好み焼きの店 まいまいさんに入店と相成りました。

お好み焼きうまいっす

ピリ辛ホルモン野菜大盛りだったかな?大変おいしゅうございました。お腹いっぱいで幸せな気分でポタリングしましたところ

time 1:49'46
dist 35.98km (募金貯金 359円 現在合計 7,696円)
ave 19.6km/h
max 43.3km/h
weight 73.9kg → 74.3kg

増えとるやないかーい!
 

 

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11:36  |  【ポタリング】カテゴリをまとめて読む  |  トラックバック(0)  |  コメント(9)
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こんな輪行も良いですね

今日も沢山の方がいらして下さいました。ありがとうございます。

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