11月≪ 12345678910111213141516171819202122232425262728293031≫02月

スポンサーサイト

--.--.-- (--)

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

 


--:--  |  【スポンサー広告】カテゴリをまとめて読む

今年も1年ありがとうございました

2010.12.31 (Fri)

さ、寒いじゃんかよぉ

さて過日12月28日、走りに行ってついでに忘年会もやろうぜ!って内々の会が企画されまして。当日は12時集合だったんですが、朝6時にワクワクして起きたらあまりに寒かったもんで「あーこりゃ今日はなし!なし!」と知らぬ顔の半兵衛を決め込むことにしました。それでもまあ気にはなって集合場所に行ってみたら。。。

寒空の下でも走りに行くというドMな人たちw

僕以外は全員やる気w いや~そりゃあさ、陽が照ってるところに停まってる分には良いと思うんだけどね。

いってらっしゃ~い

頑張って!いってらっしゃ~い。かなりの寒む寒むサイクリングだったみたいです。12月の末だもんねえ。さて、忘年会の方は、僕は2次会から参加させてもらいましたが、おっぱいプニプニあり~の女装あり~のでなかなか熱くまた楽しゅうございました。

来年もまたみんなで楽しく遊びましょう◎
それじゃどちらさんもよいお年を。

 

スポンサーサイト


15:35  |  【ポタリング】カテゴリをまとめて読む  |  トラックバック(0)  |  コメント(12)

ダイエットラン on 12月

2010.12.05 (Sun)

ここ最近、忙しいから~とか、寒いから~とか、よく分からん理由で自転車から遠ざかっていた僕ですが、やっとこさ仕事も落ち着きまして、しかも今日は11月中旬並みの陽気(日中は17℃まで気温が上昇)ってことなので、久しぶりのダイエットランに行っときました。向かうはいつもの道の駅きららです。

久しぶりだとすぐに息が上がっちゃってセブンで休憩っす

ところが久々に自転車に乗るもんだから、急激に心拍は上がるわ、息は切れるわで、9号線沿いの近場のセブンで早速の休憩です。あ、ちなみにGIANT柄の長袖ウェア買いました。この写真で初お目見えですね。もしかしたらマロンパパさんの持ってるやつと一緒かも(汗

それでもきららに着いたよー

その後、あまり飛ばさずにテロテロと道の駅きららまでやってきました。僕がスタートしたのは11時位だったんですが、まー暖かいこと。アンダーシャツ着て、ヒートテック着て、その上に長袖ジャージ着て走ってると、体が燃える感じでしたね。12月ってこんなでしたっけ?これならまだ毎週走れるなあ。

どんどんの肉天うどん!美味すぎ!

久々の運動にメチャメチャ腹が減りましたんで、帰り道に仁保のどんどんに飛び込みました。肉天うどんと昆布のおにぎりを注文。実は山口南警察署のあたりからずーっと頭の中をうどんが駆け巡ってましてね。写真を撮るが早いか、速攻でずずずーっといっときました。味の染みたお肉、つゆに適度な油をそそぐ天ぷら、しゃきっとしたネギ、つるっつるの麺、あーもう。飲み物のように一気に流し込みました。たまらん!
ダイエットランのつもりだったんですがねw

家に帰ったらすぐにうがいしないとね

あとは家に帰ってすぐにアルコールでうがいしておきました。風邪ひいちゃいけませんから。
だ、ダイエットラン。。。

time 1:45'23
dist 44.03km
ave 25.0km/h
max 41.7km/h

 


17:39  |  【ポタリング】カテゴリをまとめて読む  |  トラックバック(0)  |  コメント(17)
 | HOME | 

こんな輪行も良いですね

今日も沢山の方がいらして下さいました。ありがとうございます。

小ブログのトップページにリンクを張るだけで、このランキングに参加できます。相互リンクも随時受付中。どうぞよろしくお願いいたします。ランキングには アクセスランキングを使用しています。

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。